su 22.1. 16:45
Ilmoittautuminen päättynyt
Tanssiurheilukeskus Cava
23K116 Pilates
Tanssiurheiluseura Cavalier ry
Tanssiurheilukeskus Cava
Ilmoittautuminen päättynyt
Kurssi / jäsenmaksu
Tanssiurheilukeskus Cava
22.1.2023 16:45 - 4.6.2023 Ilmoittautuminen päättynyt

Pilates

Kenelle:
Kaikille tanssijoille ja myös muille oman kehon kunnosta ja hallinnasta kiinnostuneille

Taitotaso:
Soveltuu kaikille

Kuvaus:
Pilates-harjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä parantaa ryhtiä. Harjoitteet tehdään ammattiohjaajan opastukselle ja ne soveltuvat kaikille. Ei tarvita paria.
Kevyt sisäliikuntaan sopiva vaatetus on suositeltava. Jalkineita ei tarvita. Ota oma jumppamatto mukaan, jos sinulla sellainen on. Cavalta löytyy muutamia lainaksi tunnin ajaksi tarvittaessa.

Milloin:
Sunnuntai klo 16:45-17:45
15 kertaa kauden aikana
Ryhmää ei pidetä koulujen hiihtolomaviikolla, pääsiäisenä eikä vappuna.

su
22.1
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
29.1
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
5.2
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
12.2
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
19.2
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
5.3
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
12.3
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
26.3
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
2.4
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
16.4
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
23.4
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
7.5
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
14.5
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
28.5
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
4.6
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
Tiedot
Kurssi / jäsenmaksu
Tanssiurheilukeskus Cava
22.1.2023 16:45 - 4.6.2023 Ilmoittautuminen päättynyt

Pilates

Kenelle:
Kaikille tanssijoille ja myös muille oman kehon kunnosta ja hallinnasta kiinnostuneille

Taitotaso:
Soveltuu kaikille

Kuvaus:
Pilates-harjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä parantaa ryhtiä. Harjoitteet tehdään ammattiohjaajan opastukselle ja ne soveltuvat kaikille. Ei tarvita paria.
Kevyt sisäliikuntaan sopiva vaatetus on suositeltava. Jalkineita ei tarvita. Ota oma jumppamatto mukaan, jos sinulla sellainen on. Cavalta löytyy muutamia lainaksi tunnin ajaksi tarvittaessa.

Milloin:
Sunnuntai klo 16:45-17:45
15 kertaa kauden aikana
Ryhmää ei pidetä koulujen hiihtolomaviikolla, pääsiäisenä eikä vappuna.

Aikataulu
su
22.1
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
29.1
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
5.2
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
12.2
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
19.2
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
5.3
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
12.3
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
26.3
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
2.4
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
16.4
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
23.4
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
7.5
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
14.5
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
28.5
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
su
4.6
16:45 - 17:45
23K116 Pilates
Tanssiurheilukeskus Cava Näytä kartalla
Tuottajankatu 10, 04440 Järvenpää, Suomi
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Harrasteryhmä, aikuiset 195,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset